2012.11.26

終わった恋の上手な眠らせ方【恋占ニュース】

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一つの恋が終わった後って、どんなふうに気持ちの整理をつけていますか?
直後は思いきり泣いてもいいけれど、いつまでも引きずったりせず、何ヶ月か後にはその恋をステップにして、以前よりもっと輝く自分になっていたいですよね。

終わった恋を美しい思い出にするには、まず自分でその状況を理解し、過去のものとなったという現実をしっかり受け止めることが大事なようです。そして落ち着いたら自分なりの儀式を経て、感謝の想いを込めて記憶たちを眠らせるといいのだとか。
そのための期間や労力は人によって様々でしょう。みんなはどうやって過去の恋を消化しているのか…20~30代の女子に聞いてみました。

step1 状況を理解する

【納得するまで振り返る】
私は失恋したら、自分の悪いところ、いつからすれ違うようになったか、男女の違いから来るズレ、育った環境など、ありとあらゆる方向から終わった恋を検証します。その中で気づいたことは私の宝だし、次に恋をするときのチェックポイントとしても役立つと思います。(27歳・販売)

【今を見ない】
職場が同じとかで、別れた後もどうしても会わなきゃならない場合は仕方ないけど、接点が少ないなら、元カレの現状をなるべく見ないようにするのがおすすめです。連絡を取ってたりすると、何か変化を見つけるたびに新しい彼女ができたのかと不安になり、バカみたいに振り回されるので。元カレの今を知らなければいい思い出だけが残り、そのうちに鮮やかだった残像が色あせてセピア色の優しい記憶に変わると思います。(31歳・会社員)

【時間を自分のために使う】
友だちより彼を優先してたので、別れた後は夜の電話の時間と休日がぽっかり空いてしまいつらかった。でも、自由な時間を使って旅行したり、資格の勉強をしたりするうちに前向きになれた。今の私は前よりパワーアップしてるはず。(23歳・アルバイト)

冷静になって考えるために、一人の時間を大切にする人が多いみたいですね。ある程度ふっきれたら前に進むためにも、終わった恋を自分の中で完全に過去の遺物にしたいもの。みなさんには、恋の残り香を消す自分なりの儀式ってありますか?

step2 恋を終わらせる儀式

【連絡先を消す】
残ってると、困ったときに頼りたくなるので早めに消します。あと、別れる直前のメールはつらい内容が多いので、削除すると気持ちが楽になります。(25歳・事務)

【プレゼントを捨てる】
もらったダイヤのネックレスをゴミの日に出したら、スッとした気持ちになりました。友だちは「捨てたつもりでアクセサリーやバッグを売って、そのお金で豪遊する」と言ってたけど、その勇気はありません…。(28歳・会社員)

【ピアスの穴をあける】
失恋するたびにピアスの穴を増やします。その儀式をしたときは、もう立ち直った証拠♪(21歳・飲食業)

【100日耐える】
100日間は涙を我慢せず、むしろ泣ける映画や音楽に浸ります。そして「これはいい別れだ。次は絶対にもっと素敵な人と出会える」と自分に言い聞かせてると、100日を前にして胸の痛みが軽くなってきます。(24歳:美容師)

恋を断ち切る儀式にも、いろいろな方法があるんですね。でも実は、やっぱりこれが一番かも?

【次の恋をする】
4年付き合い、3年引きずった元カレを完全に思い出に変えられたのは、新しい恋を始めたからです。今の彼は最初は好きではなかったけど、付き合い始め、だんだん好きになっていくうちに元カレへの未練がなくなりました。あんなに好きだったのに、今では元カレの噂を聞いても「あっそ」って感じです。

「次の恋が最高の忘れ薬」と言う人もいますしね…。みなさんは、どうやって過去の恋を眠らせていますか?

(文=Kawauso)

なぜ、別れた彼の面影を探してしまう?(スマートフォン向け占いサイト:クロノ占星術へ)

 

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