恋をしたいのに異性に攻撃的になってしまったり、周囲の目ばかり気になってふてくされてしまったり…。ネガティブになりがちなときって、大体自分自身が自分を認めてあげられてないのが原因なのです。話題の心理カウンセラー・心屋仁之助さんの言葉を聴いて、楽になってみませんか?
Case1:異性に優しくなれない
たとえばこんな時に:
弱々しい男性に苛立ってしまったり、欠点ばかり目についてしまったり…。こんなことではいい相手に出会えないのではと不安になる。
それは多分、否定されるのが怖くて先に否定してしまうのです。自分を認めてあげるところから始めてみませんか?
「あなたはあなたに厳しいんだよ」
Case2:バカにされている気がして…
たとえばこんな時に:
それなりの年齢なのに恋愛がうまくいかない自分。周囲の幸せな人たちにバカにされているように感じてしまう。自分の拗ねた正確が嫌になる。
拗ねていることを悪く思わないでいいんです。周りじゃなく、自分をバカにしているのは自分自身かもしれませんよ?
「そのうち飽きて素直になります」
心屋さんの言葉は、噛みしめるほど意味と優しさが伝わってきます。『心屋仁之助 ひかりの言葉』ではこの他にも、様々な悩みに対するメッセージをお届け中。悩んでいること、苦しんでいることがある方、とってもオススメです。
(※2016年07月15日 10:15 公開記事)
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監修者紹介
心屋仁之助
「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラー。
現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営。
その独自の「言ってみる」カウンセリングスタイルは、たったの数分で心が楽になり、現実まで変わると評判。著書多数、累計で250万部を超える。
公式ホームページ:「心屋」で検索
公式ブログ:「心が 風に、なる」