「結婚できない」のはなぜ？心理と行動からその理由を読み解く

アラサーになると「婚活しているのに結婚につながらない」「出会いもないのに、結婚なんてできるわけがない」と結婚にまつわる苦悩の声が聞こえてくることもしばしば。さらに30歳を超えると、悩みから嘆きのレベルに達することも……。

この記事では「結婚できない」原因について、心理面や行動面から読み解いていきます。ポジティブな一歩を踏み出す方法を一緒に考えていきましょう。

【もくじ】

★なぜあなたは結婚できないのか？理由を考察
★結婚できるカップル・結婚できないカップルの特徴
★「結婚を遠ざけてしまう」NG行動
★結婚「できない」のではなく「しない理由」
★結婚できないことは「悪」なのか？

なぜあなたは結婚できないのか？理由を考察

『結婚できない男』や『私結婚できないんじゃなくて、しないんです』というドラマもありましたが、実際のところ、結婚できない理由はどんなことなのでしょうか？

◎男女で違う、結婚できない理由

・男性が結婚できない理由
かつては銀座のクラブでホステスとして働き、たくさんの男性を見てきたライター・美佳さんによると、結婚に向かない男性の特徴はこんな感じだそう。「お金のかかる趣味が多い」「住んでいる場所がパリピなエリア」「プライベートで遅くまで飲んでいる」。
【参照】「趣味が〇〇」な男子は結婚を決めるのが早い？結婚に向くハイスペ男子の特徴

もっともこれは高級クラブに通う男性や、日常的にホステスと食事に行けるようなハイスペ男性の話ですが、一般の男性だって、分不相応にお金を使っていたり、プライベートでしょっちゅう飲みに行っていたりする人は、まだまだ結婚する気はないだろうな、ということは想像がつきますよね。

なお「“結婚できない男”と付き合うコツ」を考察した記事では、結婚できない男性の特徴として、「不器用でシンプルに生きられない」「ネガティブで偏屈」が挙げられていました。ドラマ『結婚できない男』の主人公ではないけれど、確かにこういう人は、ルックスや収入が良くても女性に敬遠されがちなので、なかなか結婚には至らないでしょう。
【参照】「結婚できない男」と付き合うコツは？経験者が語る成功例・失敗例

・女性が結婚できない理由
一方、女性が結婚できない理由とは？半年間の“本気の”婚活を経て運命の女性と出会い、結婚したライターのオレ様リーマンさんいわく「性格や容姿は結婚の障害にはならない」そうです。

では、なぜ結婚できないのか……？それは「結婚できない行動をしている」からなのだとか。「結婚できない行動」は「出会いが少ないのに婚活しない」「結婚するには問題がある男性と付き合い続ける」の2つ。これをやってしまう女性は「理屈ではなく感情で行動するから、結婚できない」のだと言います。

確かに「恥ずかしい」「面倒くさい」「傷つきたくない」「好き」といった感情が先行すると、婚活なんてやってられないと思ってしまうので、結婚が遠のくのかもしれません。
【参照】結婚できない女性のただ一つの特徴は？性格でも容姿でもなく、これだ

◎年齢を重ねると難しくなるのはなぜ？

当たり前と言えば当たり前ですが、20代、30代、40代では結婚の難易度が異なります。何歳になってもモテる女性、結婚できる女性もいるけれど、一般的には年齢が上がれば上がるほど結婚が難しくなるでしょう。

前述のオレ様リーマンさんは「20代とアラフォーじゃ、結婚の難易度が100倍は違う」と述べています。なぜかと言うと「20代なら結婚相手となる独身男性が大勢いる」けれど「アラフォーではほとんどいない」し「その中でさらにいい男となれば、もはや絶滅寸前」だから。

しかも男性の多くは若い女性を好みがち。「加齢によってモテなくなる上に、相手もいなくなる」というダプルパンチに加えて、経験を積んだ分、男性を見る目は厳しくなっている……。言われてみれば、そりゃ結婚のハードルが上がるだろうなって感じがしますよね。
【参照】結婚を遠ざける考え方5選！何気なく言ってたらマジでヤバいぞ

スマホを見る女性

◎男女どちらについても言えること

心理学に造詣が深く、以前は某SNSの恋愛相談コミュニティーを管理運営して、年間2千人以上の人々の恋愛相談を受けていたというライターの黒木蜜さんは、「結婚できない」以前に「恋愛できない」人には共通する要素があると書いています。

それは「プライドが高い」「自己評価が低い」「自己防衛」の3つ。「自分を心から肯定することはできないけれど、他人に否定されるのも嫌」、そんな矛盾を抱えながら必要以上に自分を守ろうとするせいで、恋愛する以前に他者を遠ざけてしまうのだと言います。このあたりは心当たりがある人、結構多いかもしれませんね。
【参照】恋人ができない人の3つの共通点！出会いがあっても恋愛に発展しないわけは…

結婚できるカップル・結婚できないカップルの特徴

付き合ってそれなりの時間が経つと、或いは、ある程度の年齢になってから彼氏ができると「私、この人と結婚するのかな？」と考える女性は多いでしょう。その後、わりとすぐに結婚するカップルもいるし、ずるずる何年も付き合い続けたり、結婚に至らず破局したりするカップルもいますよね。その違いってどんなことだと思いますか？

◎結婚できるカップルは？

オレ様リーマンさんによると、身の回りのカップルのゴールインのきっかけは以下のような割合になるそうです。

お互い自然と結婚した…40%
彼女に強く迫られて結婚した…40%
彼氏のほうが結婚を迫った…20%

「お互い自然に結婚した」とは「そろそろ年齢的に結婚しようか」という話になって結婚したケース。2人の結婚したいタイミングが合うって幸せなことですね。

「彼氏のほうが結婚を迫った」は彼女が乗り気ではなく、男性側が「結婚したい」と言い続けて結婚に至ったパターン。「彼女に強く迫られて結婚した」は読んで字の如しです。実はこの「彼女に迫られて結婚」する男性は少なくないとか。

というのも、男性は「それほど結婚に乗り気でない場合が多い」ため、彼女から強く言われない限り、今のままでいいと思っている可能性が高いのです。実際、結婚はしたくないけれど「別れたくないから、結婚するしかなくて」と陰で言う男性は多いとオレ様リーマンさん。

つまり、自然に結婚の話が出た場合を除き、結婚したいなら彼に迫ったほうがいいってことですね。それで別れたとしても、彼は結婚したいほど彼女を愛していなかった、ということなので……遅かれ早かれ別れる運命なんでしょう。
【参照】どうすれば、彼氏は結婚を決意するのか？男目線で具体的に説明する

◎結婚できないカップルは？

結婚できないカップルというのは、要はどちらも「結婚したい」と言い出さないカップルです。前述した通り、男性はもともと結婚願望が強い人や、どうしても彼女を手放したくない人以外、今のままでいいと思いがちなので、女性のほうが「結婚したい」とはっきり意思表示しない限り、半永久的に結婚に至らないかもしれません。

カップル

男性だって多くの人は「自分もいつか結婚するだろうな」と考えているでしょう。けれど、現在、彼女がいて居心地が良く、周りからも「結婚しろ」と圧力をかけられていない状況なら「しばらくはこのままでいたい」と感じるはず。何なら彼女も同じ気持ちだと思っている場合も。

だから、ある程度の期間、交際が続いていて相手と結婚したいのであれば、女性のほうから「いつまでに結婚したい。結婚しないなら別れよう」と伝えていいかと。その言葉を聞いて、彼は初めて“彼女との結婚”について真剣に考えるのではないでしょうか。

◎復縁から結婚できる？

一度別れ、復縁したもののまた破局したというカップルがいる一方で、復縁後に結婚に至るカップルもいますよね。国際結婚をした韓国通ライターのmayu110さんいわく、復縁後に上手くいくカップルの条件は「嫌いで別れていない」ことと「破局の原因が解消された」こと。

お互いに好きなのに環境のせいで別れざるを得なかった場合は、ずっと相手のことが心に残っているので、制約がなくなれば、関係を再構築したいと思うでしょう。また、前回なぜ別れてしまったかを話し合い、破局の原因をクリアにできたカップルは同じ過ちを繰り返さないはず。

双方が思いやりを持ち、以前、問題になった部分を譲歩できれば、「2度と別れない」という想いが強い分、結婚できる可能性はきっと上がります。
【参照】アラサー女性の「復縁」体験談からわかる！彼と元サヤに戻るための条件2つ

「結婚を遠ざけてしまう」NG行動

結婚できない女性は、無意識のうちに自分自身が結婚できない状況を作り出している場合が多いようです。一般の女性が取りがちな「結婚を遠ざける行動」とは？男心を知り尽くした元ホステスの美佳さんによると……。

◎結婚を焦りすぎる

「必死な感じ」を見せるのは危険。例えば「次に付き合う人と結婚する！」と心に決め、最初から結婚願望丸出しで相手に接すると、男性はその必死さに怯え、逃げ出してしまいます。

婚活の場合は結婚相手を探す、というスタンスもありですが、一般的な恋愛で、相手に「自分のことが好きなわけではなく、単に誰かと結婚したいだけなんだな」と思わせるのは絶対にNG。それより上手に恋心を引き出し、彼が離れ難くなるように仕向けたほうが得策です。
【参照】「必死すぎて怖い」女性の結婚願望に対する男性の本音！対処法は？

◎仕事ばかりでプライベートがない

仕事が忙しくて、恋愛するより家で寝ていたいという女性もいますよね。そこまではいかないにしろ、出会いを探すのが億劫とか、彼氏がいてもあまり会えない、なんてケースも。多忙な彼氏となかなか連絡が取れず、浮気を疑う女性もいますが、その逆で、忙しすぎる彼女から返信がないと嘆いている男性も少なくありません。

仕事で疲れた女性

忙しさにかまけて食生活が乱れ、不健康に見えるせいでプロポーズされないこともあるでしょう。実際、美佳さんの知人（男性）が彼女と別れた理由の一つは“不健康な生活”だったそう。自身が料理好きで食事のバランスにも気を遣うタイプなので、“不健康”な感じがする女性との結婚は考えにくかったと言います。

なお、1人で十分、生活できるほどの収入があるため、結婚願望がゆるふわになっている人も。そういう女性は、彼と些細なケンカをした際に「この人なんていなくても、自分一人で生きていけるし」と簡単に別れを選んでしまうケースもあるようです。
【参照】「彼女との結婚を想像できない」結婚願望のある男性にフラれる女子の特徴
【参照】結婚できない女性にありがちなこと4つ！原因は理想が高いことじゃない!?

◎結婚に興味がないという態度

“自立した女性”はモテますが、彼氏がいても一切頼らないとか、特に彼を必要としていないように見える女性は、結婚相手として見られにくいもの。美佳さんは元カレと会ったときに将来の話をしたら「え？結婚願望あるの？あんまり結婚したくないのかと思ってた」と言われたそう。“1人で生きていけそうな女性”にはプロポーズしちゃ悪いと思うのかもしれませんね。
【参照】男性が「結婚を考えられる彼女」とは？逆に「プロポーズしにくい彼女」も考察

彼には結婚願望がありそうなのにプロポーズされない人は「結婚に興味がない」ように見えている可能性が。最初からガンガン「結婚したい」アピールをするのはNGですが、付き合ってしばらく経ち、将来を考えるようになったら、彼に「ずっと一緒にいたい」「あなたが必要」という気持ちを伝えたほうがいいでしょう。

◎自分からは動かない

受け身すぎて行動しない、というのも問題ですね。結婚願望があっても、婚活パーティーや街コンで男性に声をかけられるのを待っていたり、連絡先を交換したのに誰にも連絡しなかったり。そもそも出会いの場に行くこと、マッチングアプリをDLすることすらしないで「どこにも出会いがない」と言っている女性もいるのでは？

受け身でもアプローチされ、恋愛が成立するのは、周りに男性がたくさんいる「20代の特別かわいい子」くらい。そうではないなら、何かしら行動する必要があるでしょう。
【参照】結婚できない女性にありがちなこと4つ！原因は理想が高いことじゃない!?

結婚「できない」のではなく「しない理由」

結婚できないわけではなく、結婚のチャンスがあっても、あえて「しない」選択をしている女性もいますよね。もしくは「無理にしたくはない」という人も。その理由とは？

◎柴田淳が語る「結婚しない理由」

「日本一歌詞が暗い美人シンガー」として人気の柴田淳さんは、39歳の頃、連載「月夜はすっぴんで喋りたい」で、「結婚の呪縛から解き放たれて楽になった」「本気で結婚したいと思っていないことを、自分でもようやく認められるようになってきた」と語っていました。その中にはこんな記述が。

“経済的自立も果たし、好きな時間に好きなことが出来る。
疲れたら好きなだけ休める。
好きなものを食べ、食べたくなかったら食べない。
行きたいところへ行き、思い立ったら即行動出来る。
介護は自分の両親だけでいい。
お金は自由。時間も自由。
疲れる嫉妬も、束縛される不安もない。”

以前は結婚したくて仕方なかったそうなのですが、上記のことがわかったので、無理に結婚しなくていい、と思えるようになったのだとか。

確かにこれだけメリットがあれば、結婚しなくていい（したい人が現れたらしてもいい）って気持ちわかりますよね。こういうアラサー、アラフォー女性は少なくないのではないでしょうか。
【参照】39歳ですけど何か？結婚の呪縛から解き放たれて辿り着いたパラダイス

◎一般女性が「結婚しない」理由

なお、一般の女性にリサーチしたところ、以下のような意見もありました。

・仕事に打ち込みたい

「結婚して家庭に縛られると、どうしても仕事に100%打ち込めないでしょ？それがイヤ」（30代後半・編集者）

・親戚付き合いをしたくない

「結婚した友達はみんな嫁姑など、親戚付き合いに苦労しています。血のつながりもない人のことで悩まされたくない」（33代前半／営業）

・家庭に入りたくない

「結婚したら妻になり、そして母になる。それって本当に幸せなのかな？私は、死ぬまで女でいたい」（40代前半／カフェ経営）

・家族ではなくパートナーでいたい

「社会的責任が伴うと、お互いに義務感が生まれてしまう。それってピュアな愛情ではないと思う」（30代後半／会社員）

「結婚」という制度に縛られたくないと考える女性は、基本的に、自分の気持ちや生活を大事にしたいタイプみたいですね。
【参照】結婚したくないけど恋人は欲しい！欲張りな女性の本音と幸せになる方法
【参照】“恋愛がめんどくさい病”の人にぴったり？「交際0日婚」女性の経験談

結婚できないことは「悪」なのか？

生き方や働き方が多様化する中、結婚しない人や、事実婚を選ぶ人も増えている昨今。親世代の人と話すと「結婚しないと一人前ではない」という考えのもと、悪気なくシングルハラスメントをしてきたりしますが、実際のところ、結婚できないことは「悪」なのでしょうか？

◎結婚できないのは努力が足りないから？

「結婚できない理由」のところで書いた通り、結婚できないのは、その人が「結婚できない行動をしている」から。なので、それをやめて「結婚できる行動」を淡々と行えば、物理的には結婚できるでしょう。

考える女性

ただ、結婚に魅力を感じていなくても、籍を入れるだけならできるけれど、その結果、幸せになれるかどうかは微妙。運よくお互いに愛し合うようになり「結婚してよかった」と思えるならハッピーですが、「なんでこんな奴と？」と思い続けるような結婚生活になった場合は悲惨です。

結婚＝「善」だと信じている人は、未婚のアラサー、アラフォーに対して「理想が高い」「選びすぎ」「努力が足りない」などと言いますが、それって価値観の問題ですよね。

どうしても誰かに養ってもらいたいのであれば、努力してでも結婚する必要がありかもしれませんが、そうでもない限り、1人で心豊かに生きていくにはどうすればいいか？を突き詰めるほうが大事。1人でも楽しめる人は、もしパートナーと出会ったら、パートナーと一緒にいても楽しい人生を送れるはずです。

というわけで「結婚の呪縛から解き放たれて楽になった」と語った柴田淳さん同様、「1人でも生きられる」という前提のもと「結婚しても、しなくてもいい」と考えているなら、無理に結婚を選ばなくてもいいのでしょうか。

◎結婚しても、しなくても幸せな時代へ

ここまでいろいろと書いてきましたが、今は「結婚しても、しなくてもいい」時代。なので、周りからプレッシャーをかけられたから、友達がみんな結婚したからと言って「結婚できない」と悩む必要はありません。

折りしも2020年12月からは、占星術的には「風の時代」と言って、社会の空気が変わると同時に、自由に、自分らしい恋をしやすいタイミングに入りました。「結婚とはこういうもの」という伝統的な価値観も覆され、常識に捉われず、自分たちにとって心地いいスタイルを選べるようになってきたのです。

例えば、事実婚や別居婚、遠距離婚など、以前は「ありえない」と思われてきたようなことが、選択肢の一つとして自然なものになったそう。この流れに乗って、「～すべき」という思考は捨て、「どうすれば心地いいか」「どんなふうに生きたら幸せか」を追求してみるのもいいかもしれません。
【参照】12月22日は「グレート・コンジャンクション」…星の配置が恋や結婚に与える影響とは？

1人でいてもいいし、結婚に縛られないで生涯、恋をしたっていいし、籍は入れずに子どもを持ってもいい時代。「結婚できない自分はダメな奴だ」ではなく「結婚しても、しなくても幸せ」。そういうふうに考えられたら、どんな生き方を選んでも、明るく楽しい未来が待っているのではないでしょうか。

（文＝ココロニプロロ編集部）
（※2021年2月18日 21:00 公開記事）