2020.05.21

彼との将来がなんとなく不安…「なんとなく」の正体とは?【ひとみしょうの男子学入門87】

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彼との将来がなんとなく不安…「なんとなく」の正体とは?【ひとみしょうの男子学入門】

数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。長年の経験から培った独自の恋愛論で男心を解説します! 出会い、交際、別れ、結婚…などにまつわる“男の本音”をこっそり教えましょう。

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恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門87

今の状況の影響で、経済的にすごく大変になったとか、仕事を失ったとかということがないにもかかわらず、なんとなく彼氏との将来のことを不安に感じている人もいるでしょう。

そこで今回は、「なんとなく不安」な気持ちをどうすればいいのかについて、一緒に考えてみたいと思います。

収入が減ったり仕事を失ったりというのも、それはそれで大変なことですが、でもそれらは原因がはっきりしているから、手の打ちようがありますね。でも「なんとなく不安」というのは「なんとなく」であって、解決策に困ったりもするもの。

さて、「なんとなく」の正体とはいったいなんなのでしょう?

「なんとなく」とは「無」のことだと…

なんとなく不安の「なんとなく」とは「無」のことだと、キルケゴールという哲学者は言います。「無」にむずかしい概念をくっつける必要はありません。ようするに「内容がなにもない・からっぽ」という、ふつうの意味の無です。

つまり、なんとなく不安な気持ちを、どこまで突き詰めて考えても、結局なにもない・なにも生まれないということです。

であれば、どうすればいいのか?
なにか内容のあるものを考えの中に入れてあげるしかないですね。即ち、具体的に行動することです。

彼氏との将来がなんとなく不安だというのであれば、自粛期間が終わったら、たとえば彼氏とプチ同棲してもいいのでは? あるいは彼氏とどこかに出かけるとか。そんなふうになにか具体的にできることがあるはずで、それをやるのです。それをやることで、具体的に考えるきっかけや、具体的に考えることが生まれます。

人生とか恋愛って、そこから悩むんですよ。もし悩むとすれば、ですけどね。漠然となんとなく悩んでも、答えは出ません(そういう人は、だから「病む」のです)。

「なんとなく」は「葛藤」のことだと…

なんとなくのもう1つの正体は葛藤です――キルケゴールという哲学者はこうも言います。

たとえば、彼氏のことが好きという気持ちと、「でもこの彼とずっと付き合って結婚してもいいのかな、それでわたしはホントにいいのかな」という気持ちと――その2つが葛藤することによって生まれるのが、なんとなく不安という漠然とした気持ちです。

在宅勤務とかで時間がわりとたっぷりあった人は、どうしてもそんなふうに漠然とした悩みに心を支配されてしまっているかもしれませんね。時間ばかりあって、外に出られないと、人って鬱っぽくなってきますからね。

さて、その葛藤ですが、どうすれば消えてなくなってくれるのでしょうか?
これも、先に書いたのとおなじで、具体的になにかをやることで消えてなくなってくれます。

厳密にいえば、消えてなくなることはないんですよ。人はどのように生きようと、AとBの2つのものの間でつねに葛藤するし、葛藤する自分を見る「もうひとりの自分」がいるわけだから、死ぬまで「なんとなく不安」という気持ちはついてきます。

「なんとなく不安」な気持ちを弱めるには?

でも、その不安の程度を弱めることは可能で、それは、具体的になにかをすることです。
具体的になにかをすることによって、わたしたちは、時間が動いていることと、その動く時間にしたがって自分が変化していることに気づきます。

たとえば、1時間真剣に料理をするという「具体的なこと」をしたとしましょう。料理が終わったとき、1時間経った(時間が経つのはやいな!)と知るでしょう。同時に「材料」を「料理」に変えた自分に驚き、自画自賛するでしょ?

そんなふうに時間も自分もともに変化しているのだということを知ること――そのような時間の過ごし方が「なんとなく不安」という漠然とした場所から、あなたを引き離してくれるのです。

なんとなく将来のことが不安……そういうときは、具体的な何かをすることで、わたしたち人間は救われるようにできているのです。

※参考 キルケゴール・S『不安の概念』岩波書店(1951年)

※毎週木曜日更新

ライタープロフィール

ひとみ しょう
作家/『ひとみしょうの男子学入門』(ココロニプロロ)『今夜はちょっと、恋の話をしよう』(ハウコレ)『ひとみしょうのお悩み解決』『ひとみしょうの余談ですみません』(共にGrapps)ほか好評連載中。コラムの受賞歴多数(すべて小学館『Menjoy!』編集部より)。恋愛&不妊治療をテーマとした中編小説『鈴虫』好評発売中(Amazon独占販売)。
Facebook:ひとみ しょう
Twitter:@hitomi_sho
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