2018.11.27

修羅場にならず、恨まれない!?「彼氏と円満に別れた秘訣」体験エピソード

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修羅場にならず、恨まれない!?「彼氏と円満に別れた秘訣」体験エピソード

いくら恋人への気持ちが冷めても、別れ話は気が重いもの。中には修羅場になるのが嫌だから、と自分の気持ちをだましつつ交際を続けている人もいるのでは?

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そこで今回は、彼氏と円満に別れるにはどうすればいいのか?を考えたいと思います。

付き合いをスムーズに終わらせる方法や、その後の元カレとの関係などを、20~30代の女性に質問してみました。ここにあなたの新しいスタートへのヒントが隠されているかもしれません。

お別れの際、工夫したポイントは?

まずはみなさんが一番知りたいであろう「パートナーに別離を受け入れてもらうべく、実践したこと」を調査。キレイなお別れをするために工夫したポイントを見ていきましょう。

◎冷却期間を置く

「彼への気持ちが冷めたので、『ふたりの関係を見直したいから、ちょっと距離を置こう』と提案しました。いきなり『別れたい』と言うと、相手も『え?なんで?』と納得してくれないかもと思ったからです。離れている間に覚悟を決めてくれたのか、別れをすんなりと受け入れてもらうことに成功」(28歳/女性/会社員)

◎相手に感謝の気持ちを伝える

「どれだけ嫌いになっても、付き合っているときは幸せだったのは事実。だから、そのことへの『ありがとう』という想いはしっかりと伝えるように努めました。相手への思いやりと尊敬は忘れないことが大切だと思います」(26歳/女性/公務員)

◎別れたほうがいい理由を冷静に話す

「男性って論理的だから、感情に訴えるよりも筋の通った話をするほうが納得してくれます。私の場合、『あなたには結婚の意思がないよね?私は今すぐにでも一緒になりたい。お互いのゴールが違う以上、ふたりでいることは時間の浪費になるから別々の道を進みましょう』と冷静に伝えました」(30歳/女性/医療系)

「自分なら、こういうふうに切り出してもらいたい」と考えることがポイントのようです。

彼も納得!円満お別れエピソード

続いて、お互いに納得して別離を選んだ、という女性のエピソードです。彼女たちの体験談から、どうすれば恨みっこなしで終止符を打てるのかが見えてきます。

「パートナーとの関係もマンネリ、仕事もなんとなくやりがいが持てない……そんな状態から脱出したくて、学生時代から憧れていたオーストラリアに留学して日本語教師を目指すことに。彼氏に『自分の夢を追いかけたいからワガママだけど別れてほしい』と告げたら、相手も海を隔てた超遠距離恋愛はなかなか継続が難しいと思ったのか、あっさり受け入れてくれました」(25歳/女性/学生)

「正直に気持ちがなくなったことを伝えました。変に優しさを見せて『復縁できるかも』なんて希望を持たせたくなかったので、ストレートに『もう好きな気持ちは全くありません』と。それがかえってよかったみたいで『そこまで言われたら仕方ないね』って」(30歳/女性/会社員)

相手に「破局しか選択肢はない」と思わせるシチュエーションを作るとよさそうですね。

別れた後の関係性は?

さて、ふたりの仲をキレイに清算できた場合、その後、元カレとはどんな関係になったのか?というのもちょっと気になって、聞いてみました。

「一切会ってないし、連絡もとっていません。過去の素敵な記憶として、たまに思い出す程度で十分。前だけを向いて生きてます」(28歳/女性/化粧品販売)

「いい友人、ですね。恋バナもする仲。最近相手に彼女ができたみたいで、愚痴やノロケを聞いてます」(32歳/女性/広告代理店勤務)

「もともと彼とはサークル仲間だったので、グループでの飲み会やイベントには参加してます。顔を合わせたら会話もしますよ。でも、ふたりきりで会うつもりはないですね」(29歳/女性/書店員)

別れた後は、自分が望む距離感でかつての恋人と付き合える。これこそ円満なお別れの最大のメリットかも。

誠実な対応がカギ

最後まで相手の顔色をうかがったり、希望を持たせるような別れ方をしたりすると、こじれる原因になりそう。今までに感謝しつつ、自分の正直な気持ちを伝える……誠意を持った態度で臨むことが、素敵なサヨナラのコツなのかもしれません。

ライタープロフィール

パル吉
兵庫県の片田舎、相生市生まれ広島在住のこじらせ系アラフォーママライター。 お酒と読書と音楽と広島東洋カープが好き。恋するトキメキはもっと好き。「夢を見ることこそ人生である」をモットーに、女に磨きをかけるべく、日々奮闘中。もっとも、いまだ原石のママとの噂もあるとかないとか。
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