2018.09.01

彼の“唯一無二の存在”になれる!心理学テク「ミケランジェロ効果」

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彼の“唯一無二の存在”になれる!心理学テク「ミケランジェロ効果」

喧嘩するほど仲がいい、なんて言いますが、実際には喧嘩ばかりのカップルは別れてしまうケースが多いもの。もちろん、「喧嘩」ではなく「会話のかけ合い」をしているにすぎないカップルは別ですが。

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一般的に「喧嘩」は、わかってもらいたい自分の想いをお互いに一方的に主張しているだけの「言い合い」です。こちらは回数や時間を重ねるごとに「疲労」が募り、恋愛感情を摩耗させ、いずれ破壊へと導いてしまいます。

パートナーになるために必要なこと

どんな人間関係にも、多少のこぜり合いはあるでしょう。ただ、本当の仲良しというのは、こういったこぜり合いを最小限に抑えられるのです。

仮に親友と意見の食い違いが発生したとしても、絶縁するほどの喧嘩には発展しないですよね。
これは、腹を割って話しても大丈夫という「信頼」と、相手が踏み込んでほしくない領域の「認識」が、あなたの中に確立されているからです。

恋愛においても、同様のことが言えます。
恋人同士の場合は「自分の気持ちをおもんばかってほしい」という欲求が先立ってしまいがち。

例えば
「会社の同僚であっても異性と連絡を取ってもらいたいたくない」
「彼が友達と思っていても、相手がどう感じているかわかったものではないから、異性との付き合いは最小限にしてほしい」

といった「不快感」への配慮を、まるで当然のように求める人って多いんですよね。

不快なのはその人だけの都合で、そういった「自己都合」に、恋人といえど付き合わなければならない義務など「ない」のです。

不安に思う自分の気持ちの処理を相手に押し付けている時点で、「甘え」と言わざるを得ません。

とはいえ、男性の中には束縛されて「うれしい」と思う人もいます。
つまり、どこまで求めてよくてどこからいけないのか、というのは二人の価値観や倫理観を照らし合わせて、一緒に見出していく必要があるんですね。

話し合いを通して認識を深めていけば、二人だけの「やり方」「線引き」「ルール」が見えてくるでしょう。

人はみんな違うので「当たり前」なんてない、ということを前提に認知し合うことを「相互理解」と言います。
この「相互理解」を深められる相手こそが、彼にとって必要な存在=パートナーとなるのです。

ベストパートナーになるために必要なこと

お互いを十分に理解している、という信頼があれば、長期的に継続する関係を築けます。ただ、ここでもう一歩、彼に「唯一無二の存在だ」と思ってもらえる技があるんです。

「ミケランジェロ効果」という言葉をご存知でしょうか?これは、お互いの「理想像」を知ってそれに向かっていけるようにサポートする作用のことです。

例えば、あなたが仕事のあり方で悩んでいたとしますよね。
彼が今のあなたの状況を分析し、よいところと伸ばすべきところを切り分け、「ここだけが足りてないようだから、もっとこうしてみたら?」というふうに具体的にアドバイスしてくれたら…まるで霧が晴れたようにスッキリすると思いませんか?

気持ちが落ち込んでいるときは特に、どうしたらいいのか、どうすべきなのかを見失いがち。
そういうときに自分の長所をハッキリと示してくれて、さらに思い描く「理想」に向かって突き進むために必要なものを引き出してくれる存在は貴重ですよね。

このような対話をお互いにできる関係は、「ミケランジェロ効果」により深い絆を築けるのです。

まとめ

最高のパートナーになるための手引き、ご理解いただけましたでしょうか。

相手と二人でしか築けない関係は何にも変えがたいものであり、それを心のよりどころとするのは悪いことではありません。

ただ、相手がいないと精神を安定させられないくらい心頼みにするのは違います。
相手がそばにいないと自分を見失うくらい不安になるのは、「依存」です。ここはきちんと切り分け、自律した状態で相手と向き合ってくださいね。

ライタープロフィール

黒木 蜜
一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
Webサイト:黒木 蜜~中今の詩~
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