3月は「木」が強いとき…変化の波をうまく乗りこなして！【五行でパワーチャージ】

季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。

「五行」の思想をもとにした連載「五行でパワーチャージレッスン」では、風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。

※本編に進む前に、おさらい…
<<プロローグ「五行ってなに？」はこちら

今月のエネルギーの流れは…

暦の上ではいよいよ春の到来です。草木が芽吹き、桜も咲く季節。この時期に力を増すエネルギーは、春を意味する「木」の要素。木は理想の実現を目指し、まっすぐ育っていくという力を表します。

3月6日～4月4日は「丁卯（ひのと・うさぎ）」にあたります。緩やかですが、身の回りに変化が起こりやすく、現実が動き出すときです。

丁卯（ひのと・うさぎ）

まず、丁（ひのと）は五行の「火」ですね。そして、卯（うさぎ）は「甲（きのえ）」と「乙（きのと）」で構成されています。五行では、甲を「木の兄（きのえ）」、乙を「木の弟（きのと）」と読むように、甲も乙も「木」を表しているのです。そんな卯は、まさに「木」のエネルギーのとき。

生命力に溢れた季節ですが、実はこの季節を苦手とする人も多いのです。現実世界でも、卒業や入学、職場環境の変化などいろいろなことが起きますよね。うまく変化の波に乗れるとよいのですが、必要以上にエネルギーを奪われてしまったり、心が落ちつかず不安になったりすることもあります。

せっかくですから状況を前に進める力を持つ「木」の要素を上手に使って、心踊る季節にしていきたいですね。

今月のパワーチャージ・フード

「食」は元気の源！「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介！いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう！

旬の食材を体に取り入れることは、五行と食の関係では基本ですが、今月は「木」のエネルギーが溢れ出るとき。あり余る「木」のエネルギーを正しく変換していくためには「火」のエネルギーがポイントになってきます。今月の食材は複数エネルギーの要素を含んだ食材を取り入れてみましょうか。

小さいながらも甘さと酸っぱさを凝縮した金柑は、「木」と「土」のエネルギーを持っています。手を加えるよりも丸のまま皮ごと食べてください。甘みのない炭酸を飲みながら金柑をかじれば、フレッシュな季節の味をしっかりと感じられますよ。

卵（鶏卵）は白身に「木」の要素、黄身には「火」の要素があります。「木」のエネルギーを「火」のエネルギーに変えていく、まさに理想的な食材ですね。

あなたに足りないエレメントは？

「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。

ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、5つのエレメントのバランスを整える秘訣をアドバイスします。

※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。

「木」が足りないあなた

今月、世界は最大限にあなたの味方をしてくれます。あなたの心配や不安をよそに、状況はどんどん進んでいきそうです。
今のあなたに必要なのは、気持ちを春の風のように軽く持つこと。「結果うまくいくんだよ！」と信じて、追い風が吹いている状態をしっかり感じてください。帆を大きく張って、目線を上げ、月の前半のよい時期を飛躍に使いましょう。
♥恋愛面は悩むより進むこと。あなたの内面にある気持ちを外に出してあげることがポイントです。テンションが下がってしまいそうなとき、広い場所に行って、いっぱい深呼吸をし、気持ちをリセットしてください。世界はあなたの味方ですよ！

「火」が足りないあなた

状況の変化があなたを不安にさせることもあるでしょう。大きな変化に気持ちがついていかないこともあります。今のあなたは、細かいことにとらわれがち。少し引いて静観すると、現状はそんなに悪くないと思えるはずです。今月はまず、楽しいことを優先してください。あなたを元気づけてくれる友達とたくさん会いましょう。
♥自分の気持ちを燃やすきっかけが必要です。火のエネルギーの元となる木の要素はたくさんあります。自分がワクワクできる状況って何だろう？と問いかけてください。あなたのテンションが上がれば、相手もついてきてくれます！

「土」が足りないあなた

あなたにとって、今は1年で一番苦手な季節かもしれません。先月の後半から続く木のエネルギーはあなたから力を奪ってしまうもの。疲れやすかったり、気持ちがすくんだりします。
ただ今月は周りの人があなたを助けてくれるでしょう。たくさんの人に会うこと、連絡を取ってお話をすること。あなたの社交性を発揮することが今月の波をうまく乗りこなす鍵になります。楽しい時間はコミュニケーションの中から生まれますよ。
♥恋愛面ではチャンスを逃しやすいときです。自分の気持ちを信じられなかったり、体の不調が重なったりしそうです。それでも一歩踏み出すと案外あっさりうまくいったりします。少し頑張って自分から進むこと。今月は交際費がかさんでもチャンスをたくさん作ることです！！

「金」が足りないあなた

春はあなたの気持ちを暖かくワクワクさせてくれそうです。あなたにとってはいい季節ですが、現実の変化より気持ちが先走ってしまうことがあります。
木のエネルギーが多いときは、理想や思いが先行する時期とも言えます。
あれもこれも、になってしまわないよう、本当に欲しいものを見極めて。そのために自分にとって正しく規律のある生活やルールを作るのがよいでしょう。一つだけ欲しいものが手に入るなら、一番価値のあるものをゲットしましょう。
♥恋愛面でも絞ることが大事！なんとなくうまくいっているとか、いろんなお誘いがあるからと浮き足立つと逆効果です。嫉妬されたり、本命の人を遠ざけてしまったりします。あなたがいい、とちゃんと伝えることが必要ですよ。

「水」が足りないあなた

とにかく現実や状況の変化が多くなりそうです。あなたにはうまく受け流せる水のエネルギーが必要なのですが、今月は木のエネルギーにどんどん奪われてしまいます。変化が起こるたびに落ち込んだり疲れたりしますが、新しいあなたを作るチャンスでもあります。変化を積極的に受け入れて忙しくしていること。やるべきことが増えて慌ただしくなったり変化が多いなと感じたりしたら、実はそれがうまくいっている証拠です。
♥今までの関係が変化していきます。あまり過去にこだわったり安定を求めたりすると、結果的に何かを壊してしまうことになります。動くことと壊すこと。あなたらしい創造の時期は今です。何か守りたいものがあるなら、いらないと思う関係は積極的に壊してください。

五行エレメント診断

あなたの「五行タイプ」と「あなたに足りないエレメント」はこちらからチェックできます。

目次ページへ >>

プロフィール

samø
祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中！
祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。