【29日で運命の出会いを引き寄せる】~ライフスタイル編~

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【29日で運命の出会いを引き寄せる】~ライフスタイル編~

発売3日で重版決定、TBS系「王様のブランチ」に3週連続で登場したという話題の本『あなたも、29日で「運命の人」と出会える!』。著者のKeikoさんはタイトルの通り、29日で出会いを引き寄せるプログラムを提案されています。新月から満月までの約29日間、月のリズムに合わせた過ごし方をすれば「女の本能」を呼び覚まし、ソウルメイトを引き寄せることができるのだとか!女性の体のリズムとも同じと言われる月の満ち欠けを、日々の生活に取り入れてみませんか?

29日で運命の出会いを引き寄せる~ライフスタイル編~

月のリズムってなあに?

月の満ち欠け

まずは月の満ち欠けについての基本をおさらいしておきましょう。
月は新月から満月へと満ちていき、新月から7日目頃が「上弦の月」と呼ばれる半月になります。その後約7日で満月となります。満月を過ぎると徐々に欠け始め、満月から7日目頃の半月が「下弦の月」。さらに約7日かけて新月へ。こうして地球の周りを一巡しています。

月相と月齢

月相とは、月の形のありよう。新月、上弦、満月、下弦とは月相の名称のひとつです。一方、月齢とは、新月から数えた日数。同じ月でも月相では「上弦の月」、月齢では「8日目」等と呼ぶことができるのです。

月の満ち欠けの図

各時期の過ごし方

それでは、具体的にどんな風に過ごせばいいか、時期ごとの特徴とともにおすすめの過ごし方をご紹介します。月の変化は大きく分けると、2つの流れがあります。新月から満月へと満ちていく時期は「吸収」のとき。反対に満月から新月へと欠けていく時期は「排出」のときです。その流れを意識しながらそれぞれの時期に適った生活を送るようにしましょう。

新月 ――次回の新月:9/16
どんなとき?

地球と太陽の間に月があるため、月の姿が見えなくなります。月のサイクルが一巡し、ふたたびすべてが新しく始まるときです。
◎キーワード◎
「終わりと新生」「解毒」「浄化」

芝生の上で座禅を組んでいる女性

どんな風に過ごせばいい?

・新月の願いごとをする
オーストリアのチロル地方の言い伝えによると、新月の日に何か決心すると現実になりやすいのだとか。 方法は新月から8時間以内に願いごとを書き出すこと。うっかり8時間を過ぎてしまった場合は48時間以内に行いましょう。

・新しいことに挑戦する
計画を立てたり、新しい習い事をはじめるのにいい時期です。体内の浄化に取り組むにも最適なので禁煙や禁酒を始めるにはベストなタイミングですね。

・プチ断食をする
新陳代謝が活発になる時期なので、夕食をスープだけにするなど、デトックス効果が期待できるプチ断食がおすすめです。

・種まきをする
新月の光は植物の成長を促進するので、ガーデニングを始めるなら新月の頃に。種まきをするのにぴったりなときです。

・アロマテラピーを楽しむ
浄化作用のある精油(グレープフルーツやレモン、ローズマリー)を使ってアロマテラピーを楽しむのもおすすめです。

避けたほうがいいこと

ジュエリーやパワーストーンを月光浴で浄化する場合、新月の日は避けたほうがベター。月光浴は満ちていく時期か満月の日に行いましょう。

たばこやお酒をやめるなら、新月の日

身体の浄化や解毒機能がもっとも高まるのが新月の日。新しいことを始めるのにもぴったりな日!禁断症状が出づらいので、禁煙や禁酒を始めるのにもオススメです。

雨でも月のパワーを受けるには?

新月の日に「お願いの儀式」を行おうとすると、雨…。月が見えないとパワーを受けられないようにも思えますが、雨が降っても月のパワーが弱くなることはありません。
大切なのは、漠然と願うのではなく、願いごとをはっきりと言葉にすること。「○○になれますように」ではなく、「○○になります!」と断言するのがポイントです。

満ちていく時期 ――次回の上弦の月:9/23
どんなとき?

新月から上弦の月を経て、さらに満月へと近づく期間。心身ともにエネルギーを吸収しやすくなり、ポジティブにがんばれるときです。静かに過ごすよりも外に出てアクティブに過ごすのに向いています。
◎キーワード◎
「補給」「摂取」「成長」

腹筋している女性

どんな風に過ごせばいい?

・パーティーやイベントに参加する
大勢の集まりには積極的に参加しましょう。ふだんより恋の芽生える可能性が高まっているときです。

・お肌の手入れをする
美容液などの浸透がよくなるので、お肌のお手入れを入念したりエステサロンに行くと効果を実感しやすいはず。

・筋力トレーニングをする
身体作りにも効果が出やすいので、ジムに通ったり自宅で腹筋や腕立て伏せをしたりするといいですね。

避けたほうがいいこと

いいものだけでなく悪いものまで吸収しやすくなっているので、むくみやすかったり副作用が強く出たりします。また、食べ過ぎにも注意!余計なものを取り過ぎないようにしましょう。

月は人を狂わせる?

その昔、月から発する霊気に当たると気が狂うとされたことから月(Luna)にまつわる形容詞は“狂気”に関係しています。Lunaticは“狂気じみた”、Moonstruckは“心を狂わされた”という意味。満月の夜に変身する狼男の伝説も、月に狂わされた男の伝説。月の神秘的な力は、人が持つ潜在的な欲望や狂気を呼び起こすのかもしれません。

満月 ――次回の満月:8/31
どんなとき?

高まりつつあったエネルギーがもっとも高まるとき。何かを成し遂げるパワーも最大限に発揮され、努力が実ります。衝動的になりがちですが、内なるパワーを発揮できるときでもあります。
◎キーワード◎
「吸収」「統合」

顔面パックしている女性

どんな風に過ごせばいい?

・月光浴をする
満月の月明かりを浴びて月光浴をしましょう。また、家族や友人とディナーパーティーを開き、おいしいお酒で月に乾杯するのもいいですね。

・スペシャルケアをする
吸収する力がもっとも強まるときなので、とっておきの美容パックはこの日に。良質な成分のものを使いましょう。上半身の代謝がよくなっているので、半身浴も効果的です。

・芸術に触れる
吸収する力が高まり、感受性も高まっているので、美術館めぐりや映画鑑賞など芸術作品に触れると、きっと得るものがあるはず。

・立てた目標を顧みる
新月から取り組んできたことの折り返し地点でもあるので、新月の日に願ったことを実現に向けて見返してみましょう。

避けたほうがいいこと

いい意味でも悪い意味でもエネルギーが過剰になりやすいので、心身ともに酷使しすぎないように注意しましょう。インドなどでは満月の日は怪我をしやすいからとヨガはお休みにすることが多いとか。

月は真ん丸の球形ではない

月は実際には卵型に近い形をしています。地球に向いている面は丸みを帯びた楕円が出っ張り、裏側は楕円がとがっているのだそうです。地球による引力と公転による遠心力が原因で変形したと考えられています。月と地球はお互いに影響を与え合っているのですね。

欠けていく時期 ――次回の下弦の月:9/8
どんなとき?

身体の浄化力が高まり、排出や解毒などの作用が高まりつつあるときです。また、ものごとを収束させるのに適しています。じっくりと考え事をしたり自分自身について振り返るといいでしょう。
◎キーワード◎
「浄化」「排出」「固定」

モップをバケツにつけている女性

どんな風に過ごせばいい?

・掃除や洗濯、片づけをする
汚れが落ちやすいときなので掃除や洗濯などの片づけをすると普段以上にはかどるはず。

・手術や治療を行う
傷の治りが早いといわれているので、もし日時を選べるなら手術や治療はこの時期に行うといいですね。出血もひどくなく、傷跡も残りにくいと言われています。

・お肌の汚れを落とす
栄養を与えるタイプではなく、角質除去やディープクレンジング、脱毛など排泄を促すタイプの美容法を行うと効果が出やすいようです。

・思案にふける
特に新月の1~2日前はキャンドルやアロマを焚いて家族で静かに暮らしたり、1人で将来のプランを考えたりするのがおすすめです。

ダイエットは月が欠けていく時期に

月が欠けていく姿は不要なものを取り除いていくことを表しているので、ダイエットを始めるなら月が欠けていく時期がオススメです。月が突然満月になったり新月になったりせず、ゆるやかに姿を変えるのと同じように、日々の生活で少し甘いものを控えたり、食事を少しずつ減らして、より美しくなっていきましょう。

欠けて行く月の期間は手術の成功率が高い

満月から新月へと月が欠けていく時期は、身体の浄化機能や解毒機能が促進され、老廃物を取り除いたり、体内の毒素を分解したり排出したりしやすくなると言われています。そのため手術の成功率が高く、回復期間が短くて済むのだそうです。 反対に、満月へと月が満ちていく時期は出血の量も増えるため、外科的な手当てや怪我の治療、手術には向かないといわれています。ただし、満ちていく月に手術日が決まっても心配する必要はありません。もっとも大切なのは自分の治癒力を信じることです。

次回は、月のリズムを恋愛に取り入れる方法をご紹介します。お楽しみに!

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Keiko(けいこ)
ソウルメイト研究家。「ソウルメイト・リーディング」日本エージェント。占星術師。翻訳家。ソウルメイト・リーディングの第一人者イヴァルナの日本でのエージェントとなり、2000件を超える鑑定、翻訳に携わる。その経験からソウルメイトとの出会いのパターンや占星術をベースとした情報などをブログやメールマガジン、著書を通じて伝えている。著書に『「運命のパートナー」を引き寄せる22のルール』。
[書籍のご紹介]
あなたも、29日で「運命の人」と出会える!(大和出版)
人生まるごとリベンジ! 7曜日メソッド(廣済堂出版)
★ブログ 「Keiko的、占星術な日々」
★Keikoオフィシャルページ 「Keiko的、占星術な日々」
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